Umys\u0142 w Harmonii: Odkryj Sztuk\u0119 Relaksacji
\n15 lutego (czwartek) 2024
\ngodz. 18:00
\nWst\u0119p wolny, obowi\u0105zuj\u0105 zapisy: WhatsApp 572 655 775 lub Facebook
\nProwadzenie \u2013 Magdalena Zalewska
\nDworzec Kultura, ul. Dworcowa 9,Piaseczno<\/p>\n
Zapraszamy na nowe wyj\u0105tkowe warsztaty relaksacyjne!<\/p>\n
Czy chcesz odzyska\u0107 wewn\u0119trzny spok\u00f3j i r\u00f3wnowag\u0119 emocjonaln\u0105? Do\u0142\u0105cz do nas i odkryj pot\u0119g\u0119 relaksacji! Nasze warsztaty oferuj\u0105 niepowtarzaln\u0105 podr\u00f3\u017c do wewn\u0119trznego spokoju, kt\u00f3ry zakotwiczysz w sobie na d\u0142u\u017cej.<\/p>\n
\u017byjemy w \u015bwiecie, kt\u00f3ry nigdy nie zwalnia. Codziennie p\u0119dzimy si\u0119 w wirze obowi\u0105zk\u00f3w, termin\u00f3w i oczekiwa\u0144. Cz\u0119sto zapominamy o najwa\u017cniejszym \u2013 o sobie samych.<\/p>\n
Je\u015bli na co dzie\u0144 odczuwasz:
\nWszechobecny stres
\nBrak czasu dla siebie
\nTrudne emocje
\nPrzeci\u0105\u017cenie i przyt\u0142oczenie codzienno\u015bci\u0105
\nTo te warsztaty s\u0105 dla Ciebie!<\/p>\n
Co Ci\u0119 czeka?
\nTechniki Hipnoterapii: Zanurz si\u0119 w g\u0142\u0119boki relaks oraz odpr\u0119\u017cenie dzi\u0119ki sprawdzonym metodom hipnozy, kt\u00f3ra jest ca\u0142kowicie bezpiecznym i naturalnym narz\u0119dziem.<\/p>\n
Wizualizacje: Wyobra\u017a sobie miejsce pe\u0142ne spokoju… Wizualizacje przenios\u0105 Ci\u0119 tam, gdzie regeneracja staje si\u0119 rzeczywisto\u015bci\u0105.<\/p>\n
\u0106wiczenia Oddechowe: Nauczysz si\u0119 oddycha\u0107 w rytmie spokoju. Tw\u00f3j oddech r\u00f3wnie\u017c jest kluczem do odpr\u0119\u017cenia i wewn\u0119trznej harmonii.<\/p>\n
Korzy\u015bci dla Ciebie:
\nZmniejszenie stresu i napi\u0119\u0107<\/p>\n
Poprawa samopoczucia emocjonalnego<\/p>\n
Wzrost \u015bwiadomo\u015bci w\u0142asnego cia\u0142a i umys\u0142u<\/p>\n
Pierwsze warsztaty z tego cyklu s\u0105 BEZP\u0141ATNE, jednak ka\u017cdy uczestnik na miejscu mo\u017ce ui\u015bci\u0107 dobrowoln\u0105 op\u0142at\u0119 wed\u0142ug w\u0142asnych mo\u017cliwo\u015bci i ch\u0119ci.<\/p>\n
Co zabra\u0107 ze sob\u0105: karimat\u0119 lub ma\u0142y kocyk oraz ewentualnie co\u015b pod g\u0142ow\u0119, aby si\u0119 wygodnie po\u0142o\u017cy\u0107.<\/p>\n
Pami\u0119taj, \u017ce inwestycja w siebie, w swoje zdrowie mentalne i emocjonalne to najlepsza rzecz, jak\u0105 mo\u017cesz dla siebie zrobi\u0107. Zarezerwuj swoje miejsce ju\u017c DZI\u015a! Liczba miejsc OGRANICZONA – tylko 8 miejsc.<\/p>\n
PROWADZ\u0104CA:
\nMagdalena Zalewska
\nCertyfikowana hipnoterapeutka
\nCz\u0142onkini Polskiego Instytutu Hipnozy<\/p>\n
„Na co dzie\u0144 prowadz\u0119 sesje indywidualne i warsztaty. Jestem mi\u0142o\u015bniczk\u0105 i pasjonatk\u0105 rozwoju osobistego oraz duchowego, a tak\u017ce holistycznego podej\u015bcia do \u017cycia. Od wielu lat pasjonuj\u0119 si\u0119 i poszerzam wiedz\u0119 w obszarach takich jak zdrowy styl \u017cycia, medycyna alternatywna, ajurweda, joga, psychologia, rozw\u00f3j osobisty, medytacja, mindfulness czy totalna biologia. Wspieram ludzi w ich podr\u00f3\u017cy do (naj)lepszej wersji siebie.”<\/p>\n