{"id":33268,"date":"2025-09-25T15:04:50","date_gmt":"2025-09-25T13:04:50","guid":{"rendered":"https:\/\/kulturalni.pl\/?post_type=tribe_events&eventDate=2025-11-14#038;p=33264"},"modified":"2025-11-13T15:55:46","modified_gmt":"2025-11-13T14:55:46","slug":"taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/","title":{"rendered":"ODWO\u0141ANE. Taniec autentyczny z Hag\u0105"},"content":{"rendered":"

Taniec autentyczny z Hag\u0105
\n3 i 24 pa\u017adziernika, 14 listopada<\/del> (pi\u0105tki) 2025
\ngodz. 19.30
\nwst\u0119p 100 z\u0142\/ wej\u015bcie jednorazowe, 240 z\u0142\/p\u0142atno\u015b\u0107 z g\u00f3ry za 3 zaj\u0119cia
\nZapisy: forms.gle\/ixzVJqjF3794UXnp6<\/a>
\nPrzystanek Muzyki, Plac Pi\u0142sudskiego 9. Piaseczno<\/p>\n

2 godzinna praktyka ta\u0144ca autentycznego dla kobiet i m\u0119\u017cczyzn skierowana do os\u00f3b poszukuj\u0105cych g\u0142\u0119bszego zrozumienia i kontaktu z cia\u0142em.<\/p>\n

Kiedy nauczymy si\u0119 rozlu\u017ania\u0107 cia\u0142o w ta\u0144cu, nauczymy si\u0119 otwiera\u0107 na przyjemno\u015b\u0107.
\nNiech taniec stanie si\u0119 dla Ciebie inspiracj\u0105 do odkrywania nowych jako\u015bci w sobie.
\nPoprzez delikatne rozci\u0105ganie, \u015bwiadomo\u015b\u0107 oddechu, poszukiwanie nowych form poruszania si\u0119 i odpuszczania my\u015bli, przywracamy mi\u0119\u015bniom gi\u0119tko\u015b\u0107, sobie swobod\u0119 i luz.
\nAktywuje si\u0119 przep\u0142yw si\u0142 witalnych.
\nZnajdziesz r\u00f3wnie\u017c mocne afryka\u0144skie uderzenia, sporo wyrazistych brzmie\u0144, dzi\u0119ki kt\u00f3rym rozwibrujesz ca\u0142e cia\u0142o!
\nWyra\u017a si\u0119, wyta\u0144cz si\u0119, pozw\u00f3l cia\u0142u zm\u0119czy\u0107 si\u0119 tak jak pragnie.<\/p>\n

Cykliczne spotkania daj\u0105 szans\u0119 na poznanie i otwarcie si\u0119 na sw\u00f3j ruch, takim jaki jest.
\nZyskasz wi\u0119cej swobody, dystansu i pewno\u015bci w swojej ekspresji.
\nBycie autentycznym wymaga od nas praktyki uwa\u017cno\u015bci:
\nobserwowania mechanizm\u00f3w swoich zachowa\u0144 lub znalezienia lekko\u015bci w puszczeniu umys\u0142u, swobodnie bez przywi\u0105zania.<\/p>\n

Podczas tych spotka\u0144 dajemy sobie czas i przestrze\u0144, aby odkrywa\u0107 r\u00f3\u017cnorodne jako\u015bci, eksperymentowa\u0107 oraz transformowa\u0107 emocje poprzez ruch.<\/p>\n

Znajdziesz tu tak\u017ce miejsce na bezruch, cisz\u0119, odpoczynek i zatrzymanie si\u0119.
\nProste praktyki oddechowo – ruchowe w ci\u0105gu chwili mog\u0105 przemieni\u0107 nasze samopoczucie na lepsze.<\/p>\n

Kiedy przeniesiemy uwag\u0119 na \u015bwiadomy, rozlu\u017aniaj\u0105cy nas taniec mo\u017cemy zorientowa\u0107 si\u0119 do\u015b\u0107 szybko jak bardzo brakowa\u0142o nam swobody w samej naszej postawie czy sposobie my\u015blenia.<\/p>\n

Rezerwacja miejsca tylko po wcze\u015bniejszej p\u0142atno\u015bci przelewem.<\/strong><\/p>\n

CO ZABRA\u0106<\/strong>
\nLu\u017any, wygodny str\u00f3j na zmian\u0119
\nskarpety dla komfortu je\u015bli stopy zimne
\nwod\u0119 do picia<\/p>\n

JE\u015aLI JESTE\u015a PIERWSZY RAZ
\nje\u015bli masz jakiekolwiek pytania, \u015bmia\u0142o napisz do mnie kilka dni wcze\u015bniej, opowiem ci o zaj\u0119ciach.<\/p>\n

Kontakt: hagatherapy@gmail.com<\/strong><\/p>\n

Niech ten wiecz\u00f3r stanie si\u0119 dla Ciebie pocz\u0105tkiem czego\u015b nowego \u2013 zapraszam Ci\u0119 do odkrycia swobody i rado\u015bci w ruchu!<\/p>\n

WA\u017bNE INFORMACJE<\/strong>
\nPraktyka skierowana jest do os\u00f3b otwartych na ekspresj\u0119 swoj\u0105 i innych.
\nProsimy o wy\u0142\u0105czenie telefon\u00f3w przed wej\u015bciem na sal\u0119, nie spo\u017cywanie alkoholu i innych u\u017cywek<\/p>\n

Prowadzenie, muzyka – Haga Zawitowska<\/strong>
\nKobieta pe\u0142na zmys\u0142\u00f3w, przewodniczka na drodze przebudzenia wra\u017cliwo\u015bci, dziko\u015bci, ekspresji, rozmachu.
\nW swoim codziennym \u017cyciu uczy jak czerpa\u0107 m\u0105dro\u015b\u0107 i inspiracj\u0119 z w\u0142asnej cielesno\u015bci.
\nOd kilkunastu lat Tao, Tantra i Taniec, s\u0105 dla Hagi \u017cyciow\u0105 drog\u0105 oraz inspiracj\u0105 w pracy terapeutycznej.
\nJej pragnieniem jest wsp\u00f3\u0142tworzenie przestrzeni, w kt\u00f3rej cz\u0142owiek odnajduje swoje wewn\u0119trzne przewodnictwo \u2013 wracaj\u0105c do serca i silnych korzeni.
\nDzi\u015b Haga dzieli si\u0119 z nami swoja wiedz\u0105 i 17 letnim do\u015bwiadczeniem w pracy z cia\u0142em, zapraszaj\u0105c do podr\u00f3\u017cy w odkrywaniu samych siebie.<\/p>\n

Instrumenty perkusyjne – Krzysztof Wawrzyniak
\n<\/strong> Perkusista i perkusjonista sesyjny, wspieraj\u0105cy projekty, kt\u00f3re daj\u0105 mu rozw\u00f3j i rado\u015b\u0107 obcowania z warto\u015bciowymi lud\u017ami. Artysta autentyczny o du\u017cej wra\u017cliwo\u015bci i pokorze, a jednak lubi\u0105cy gra\u0107 \u201epo swojemu\u201d. Lubi i potrafi zar\u00f3wno edukowa\u0107 jak i animowa\u0107 grupy jako rytmiczny przewodnik, czarodziej tanecznego transu, wodzirej. Jednak szczeg\u00f3lnie wa\u017cne jest dla niego granie w oparciu o przestrze\u0144, energi\u0119 w polu, z wyj\u0105tkowym kontrastem mu\u015bni\u0119\u0107 i mocy. Nie boi si\u0119 uderzy\u0107, ale muzykuj\u0105c wchodzi raczej w subtelno\u015b\u0107 i granie dla smaku, a nie popisu. W b\u0119bnach odnajduje spe\u0142nienie, emocje, mi\u0142o\u015b\u0107 i swoj\u0105 prawd\u0119. Jako edukator tworzy Krain\u0119 B\u0119bn\u00f3w, ale b\u0119bny te\u017c naprawia, odnawia i sprzedaje.<\/p>\n

~~~~
\nLINKI:<\/p>\n

Wywiad: open.spotify.com\/episode\/0mqAOCH1LM9Wvzyk6anMTy…<\/a><\/p>\n

Praktyka samodzielna wytrz\u0105sanie: www.youtube.com\/watch?v=GI2CJHrVGfk<\/a><\/p>\n

Praktyka w domu: www.youtube.com\/watch?v=k23w1J0wwF4<\/a><\/p>\n

Facebook: www.facebook.com\/HagaTherapy<\/a><\/p>\n

Instagram:www.instagram.com\/haga_dancetherapy\/<\/a>
\nwww.facebook.com\/profile.php?id=61573795979966<\/a><\/p>\n

Wydarzenie na FB: www.facebook.com\/events\/1838283707044846\/1841994316673785\/<\/a><\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

2 godzinna praktyka ta\u0144ca autentycznego dla kobiet i m\u0119\u017cczyzn skierowana do os\u00f3b poszukuj\u0105cych g\u0142\u0119bszego zrozumienia i kontaktu z cia\u0142em.<\/p>","protected":false},"author":6,"featured_media":33265,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"tags":[],"tribe_events_cat":[4,5,11],"acf":[],"yoast_head":"\nODWO\u0141ANE. Taniec autentyczny z Hag\u0105 - Centrum Kultury w Piasecznie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"2 godzinna praktyka ta\u0144ca autentycznego dla kobiet i m\u0119\u017cczyzn skierowana do os\u00f3b poszukuj\u0105cych g\u0142\u0119bszego zrozumienia i kontaktu z cia\u0142em.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"ODWO\u0141ANE. Taniec autentyczny z Hag\u0105 - Centrum Kultury w Piasecznie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"2 godzinna praktyka ta\u0144ca autentycznego dla kobiet i m\u0119\u017cczyzn skierowana do os\u00f3b poszukuj\u0105cych g\u0142\u0119bszego zrozumienia i kontaktu z cia\u0142em.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Kultury w Piasecznie\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-13T14:55:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Haga-baner.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1395\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/#organization\",\"name\":\"Centrum Kultury w Piasecznie\",\"url\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/#logo\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"url\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/centrum_kultury_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/centrum_kultury_logo.png\",\"width\":800,\"height\":600,\"caption\":\"Centrum Kultury w Piasecznie\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/\",\"name\":\"Centrum Kultury w Piasecznie\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"url\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Haga-baner.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Haga-baner.png\",\"width\":1395,\"height\":480},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/\",\"name\":\"ODWO\u0141ANE. Taniec autentyczny z Hag\u0105 - Centrum Kultury w Piasecznie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2025-09-25T13:04:50+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-13T14:55:46+00:00\",\"description\":\"2 godzinna praktyka ta\u0144ca autentycznego dla kobiet i m\u0119\u017cczyzn skierowana do os\u00f3b poszukuj\u0105cych g\u0142\u0119bszego zrozumienia i kontaktu z cia\u0142em.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wydarzenia\",\"item\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"ODWO\u0141ANE. Taniec autentyczny z Hag\u0105\"}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"ODWO\u0141ANE. Taniec autentyczny z Hag\u0105 - Centrum Kultury w Piasecznie","description":"2 godzinna praktyka ta\u0144ca autentycznego dla kobiet i m\u0119\u017cczyzn skierowana do os\u00f3b poszukuj\u0105cych g\u0142\u0119bszego zrozumienia i kontaktu z cia\u0142em.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"ODWO\u0141ANE. Taniec autentyczny z Hag\u0105 - Centrum Kultury w Piasecznie","og_description":"2 godzinna praktyka ta\u0144ca autentycznego dla kobiet i m\u0119\u017cczyzn skierowana do os\u00f3b poszukuj\u0105cych g\u0142\u0119bszego zrozumienia i kontaktu z cia\u0142em.","og_url":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/","og_site_name":"Centrum Kultury w Piasecznie","article_modified_time":"2025-11-13T14:55:46+00:00","og_image":[{"width":1395,"height":480,"url":"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Haga-baner.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/#organization","name":"Centrum Kultury w Piasecznie","url":"https:\/\/kulturalni.pl\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/#logo","inLanguage":"en-GB","url":"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/centrum_kultury_logo.png","contentUrl":"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/centrum_kultury_logo.png","width":800,"height":600,"caption":"Centrum Kultury w Piasecznie"},"image":{"@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/#website","url":"https:\/\/kulturalni.pl\/","name":"Centrum Kultury w Piasecznie","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kulturalni.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/#primaryimage","inLanguage":"en-GB","url":"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Haga-baner.png","contentUrl":"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Haga-baner.png","width":1395,"height":480},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/#webpage","url":"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/","name":"ODWO\u0141ANE. Taniec autentyczny z Hag\u0105 - Centrum Kultury w Piasecznie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/#primaryimage"},"datePublished":"2025-09-25T13:04:50+00:00","dateModified":"2025-11-13T14:55:46+00:00","description":"2 godzinna praktyka ta\u0144ca autentycznego dla kobiet i m\u0119\u017cczyzn skierowana do os\u00f3b poszukuj\u0105cych g\u0142\u0119bszego zrozumienia i kontaktu z cia\u0142em.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/taniec-autentyczny-z-haga-2025-11-14\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/kulturalni.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wydarzenia","item":"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"ODWO\u0141ANE. Taniec autentyczny z Hag\u0105"}]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/33268"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tribe_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33268"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/33268\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33955,"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/33268\/revisions\/33955"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33265"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33268"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33268"},{"taxonomy":"tribe_events_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events_cat?post=33268"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}