{"id":33294,"date":"2025-10-01T10:49:36","date_gmt":"2025-10-01T08:49:36","guid":{"rendered":"https:\/\/kulturalni.pl\/?post_type=tribe_events&p=33294"},"modified":"2025-10-01T11:04:06","modified_gmt":"2025-10-01T09:04:06","slug":"jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/","title":{"rendered":"Jak zadba\u0107 o zdrowie z Ajurwed\u0105?"},"content":{"rendered":"

Jak zadba\u0107 o zdrowie z Ajurwed\u0105?
\nWarsztaty jesienno-zimowe z nauk\u0105 automasa\u017cu Nasya
\n29 pa\u017adziernika (\u015broda) 2025
\ngodz. 18.00
\nwst\u0119p 70 z\u0142
\nProwadzenie \u2013 Marzena Bogucka, Cicha Rado\u015b\u0107 Istnienia
\nPiaseczno, Dworzec Kultura, ul. Dworcowa 9<\/p>\n

Jak zadba\u0107 o siebie jesieni\u0105 i zim\u0105? Ajurwedyjskie sposoby na przezi\u0119bienie. Przepisy na domowe mikstury. Nauka ajurwedyjskiego zabiegu Nasya oczyszczaj\u0105cego zatoki i obszar g\u0142owy. Jak si\u0119 przygotowa\u0107? Za\u0142\u00f3\u017c wygodne ubranie i je\u015bli to mo\u017cliwe zmyj makija\u017c przed warsztatami. Podczas warsztat\u00f3w b\u0119dziemy degustowa\u0107 herbatki ajurwedyjskie.<\/p>\n

Marzena Bogucka: dyplomowana masa\u017cystka i konsultantka ajurwedyjska, nauczycielka jogi nidry, pasjonatka stylu \u017cycia w zgodzie z natur\u0105 i za\u0142o\u017cycielka gabinetu masa\u017cy dalekowschodnich Cicha Rado\u015b\u0107 Istnienia. Uko\u0144czy\u0142a studia podyplomowe na Akademii G\u00f3rno\u015bl\u0105skiej w Katowicach (dawniej GWSH) na kierunkach Masa\u017ce ajurwedyjskie \u2013 staro\u017cytna sztuka w nowoczesnym gabinecie i Ajurweda \u2013 holistyczna koncepcja zdrowia, roczne szkolenie z taoistycznego masa\u017cu st\u00f3p On Zon Su w Centrum Sztuk Zdrowotnych oraz inne kursy w zakresie masa\u017cy i wschodnich system\u00f3w medycznych. Masa\u017cem zajmuje si\u0119 od 2018 roku. Od 2024 roku r\u00f3wnie\u017c nauczycielka jogi nidry \u2013 praktyki relaksacyjnej i medytacyjnej (mi\u0119dzynarodowy kurs nauczycielski Jogi Nidry, YACEP Yoga Alliance). W 2025 roku uko\u0144czy\u0142a kurs Konsultanta Ajurwedy w Atma Akademia Ajurwedy, certyfikowany przez Jiva Ayurveda Institute. Prywatnie mi\u0142o\u015bniczka kot\u00f3w i podr\u00f3\u017cy.<\/p>\n

Wydarzenie na FB: www.facebook.com\/events\/1529593308072829\/<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ajurwedyjskie sposoby na przezi\u0119bienie. Przepisy na domowe mikstury. Nauka ajurwedyjskiego zabiegu Nasya <\/p>","protected":false},"author":6,"featured_media":21833,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"tags":[],"tribe_events_cat":[5,8,11],"acf":[],"yoast_head":"\nJak zadba\u0107 o zdrowie z Ajurwed\u0105? - Centrum Kultury w Piasecznie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ajurwedyjskie sposoby na przezi\u0119bienie. Przepisy na domowe mikstury. Nauka ajurwedyjskiego zabiegu Nasya\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak zadba\u0107 o zdrowie z Ajurwed\u0105? - Centrum Kultury w Piasecznie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ajurwedyjskie sposoby na przezi\u0119bienie. Przepisy na domowe mikstury. Nauka ajurwedyjskiego zabiegu Nasya\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Kultury w Piasecznie\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-01T09:04:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/ajurweda-foto.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1395\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"482\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/#organization\",\"name\":\"Centrum Kultury w Piasecznie\",\"url\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/#logo\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"url\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/centrum_kultury_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/centrum_kultury_logo.png\",\"width\":800,\"height\":600,\"caption\":\"Centrum Kultury w Piasecznie\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/\",\"name\":\"Centrum Kultury w Piasecznie\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"url\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/ajurweda-foto.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/ajurweda-foto.jpg\",\"width\":1395,\"height\":482,\"caption\":\"Grafika wydarzenia\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/\",\"name\":\"Jak zadba\u0107 o zdrowie z Ajurwed\u0105? - Centrum Kultury w Piasecznie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2025-10-01T08:49:36+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-01T09:04:06+00:00\",\"description\":\"Ajurwedyjskie sposoby na przezi\u0119bienie. Przepisy na domowe mikstury. Nauka ajurwedyjskiego zabiegu Nasya\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wydarzenia\",\"item\":\"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Jak zadba\u0107 o zdrowie z Ajurwed\u0105?\"}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak zadba\u0107 o zdrowie z Ajurwed\u0105? - Centrum Kultury w Piasecznie","description":"Ajurwedyjskie sposoby na przezi\u0119bienie. Przepisy na domowe mikstury. Nauka ajurwedyjskiego zabiegu Nasya","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Jak zadba\u0107 o zdrowie z Ajurwed\u0105? - Centrum Kultury w Piasecznie","og_description":"Ajurwedyjskie sposoby na przezi\u0119bienie. Przepisy na domowe mikstury. Nauka ajurwedyjskiego zabiegu Nasya","og_url":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/","og_site_name":"Centrum Kultury w Piasecznie","article_modified_time":"2025-10-01T09:04:06+00:00","og_image":[{"width":1395,"height":482,"url":"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/ajurweda-foto.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/#organization","name":"Centrum Kultury w Piasecznie","url":"https:\/\/kulturalni.pl\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/#logo","inLanguage":"en-GB","url":"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/centrum_kultury_logo.png","contentUrl":"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/centrum_kultury_logo.png","width":800,"height":600,"caption":"Centrum Kultury w Piasecznie"},"image":{"@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/#website","url":"https:\/\/kulturalni.pl\/","name":"Centrum Kultury w Piasecznie","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/kulturalni.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/#primaryimage","inLanguage":"en-GB","url":"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/ajurweda-foto.jpg","contentUrl":"https:\/\/kulturalni.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/ajurweda-foto.jpg","width":1395,"height":482,"caption":"Grafika wydarzenia"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/#webpage","url":"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/","name":"Jak zadba\u0107 o zdrowie z Ajurwed\u0105? - Centrum Kultury w Piasecznie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/#primaryimage"},"datePublished":"2025-10-01T08:49:36+00:00","dateModified":"2025-10-01T09:04:06+00:00","description":"Ajurwedyjskie sposoby na przezi\u0119bienie. Przepisy na domowe mikstury. Nauka ajurwedyjskiego zabiegu Nasya","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenie\/jak-zadbac-o-zdrowie-z-ajurweda\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/kulturalni.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wydarzenia","item":"https:\/\/kulturalni.pl\/wydarzenia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Jak zadba\u0107 o zdrowie z Ajurwed\u0105?"}]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/33294"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tribe_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33294"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/33294\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33297,"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/33294\/revisions\/33297"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21833"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33294"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33294"},{"taxonomy":"tribe_events_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/kulturalni.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events_cat?post=33294"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}