JOGA

kategoria: ruchowe

dni tygodnia: środa 18:15 – 19:30, 19:45 - 21:00

miejsce: Klub Kultury w Józefosławiu, Julianowska 67A, Józefosław

Wiek: 18 – 99 lat

Zapisy i informacje u prowadzącej: 501 140 520

Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich zainteresowanych praktykowaniem jogi, również dla osób początkujących. Joga pomaga zharmonizować ciało i umysł z tym co najważniejsze – duszą.

Prowadząca: Ewa Biała

Certyfikowana nauczycielka jogi (joga Iyengara ze stopniem Intro) i dyplomowana instruktorka rekreacji ruchowej w oparciu o system ćwiczeń hatha jogi, aktorka i dziennikarka. Jogę praktykuje nieprzerwanie od 25 lat.