Wiek 18-99 lat
zapisy: 501362416 email: lila.spiew@gmail.com
Zajęcia łączą uważny ruch, oddech oraz pracę z ciałem i głosem. W bezpiecznej atmosferze poznajemy proste ćwiczenia, które otwierają oddech, rozluźniają ciało i pozwalają naturalnie uwolnić głos oraz śpiew. To spotkanie, w którym wracamy do pierwotnego doświadczenia oddechu, ruchu i dźwięku.
Poprzez uważne słuchanie ciała odkrywamy, że głos nie jest czymś zewnętrznym, lecz żywym wyrazem tego, kim jesteśmy tu i teraz. Zatrzymujemy się w ciszy, by wsłuchać się w oddech, a potem pozwalamy, by głos rodził się sam – bez przymusu, z łagodności i otwartości.
Zajęcia nie wymagają żadnego przygotowania muzycznego, ani wokalnego – wystarczy ciekawość i gotowość do doświadczenia. To przestrzeń dla wszystkich, którzy chcą pogłębić kontakt ze sobą, odnaleźć swój autentyczny głos i poczuć radość wspólnego śpiewu w kręgu.
Prowadząca: Liliana Gozdecka- Daniel
Śpiew towarzyszy jej od zawsze, a świadomie rozwija go od ponad 20 lat. Swoje umiejętności doskonaliła na wielu warsztatach i lekcjach, a także poprzez praktykę własną i doświadczenie sceniczne. Od lat związana jest z capoeirą, w której śpiewa partie solowe i gra na tradycyjnych instrumentach perkusyjnych. Od kilku lat prowadzi zajęcia i warsztaty, łącząc śpiew z rytmem, oddechem i pracą z ciałem.
Tworzy przestrzeń uważności i otwartości, w której uczestnicy mogą odnaleźć swój autentyczny głos i radość wspólnego śpiewu.
