„Świadomość ciała” – warsztaty dla kobiet

„Świadomość ciała” – warsztaty dla kobiet
31.08 (sobota) 2024
godz. 10:00-12:00
wstęp wolny
Pracownia aKuKu, plac Piłsudskiego 9, Piaseczno

Zapisy u prowadzącej Anety Żurek e-mailowo lub telefonicznie
Tel. 514 091 845
anetazurek.fizjoterapia@gmail.com

Pracownia aKuKu wraz z fizjoterapeutką uroginekologiczną – Anetą Żurek zapraszają na darmowe warsztaty dla kobiet „Świadomość ciała”.

Podczas spotkania omówimy:
– podstawowo anatomię dna miednicy ;
– funkcje mięśni miednicy;
– czynniki, które mogą zaburzyć pracę mięśni miednicy;
– kiedy, koniecznie, zgłosić się do specjalisty;
Ponadto: ćwiczenia świadomościowe i nauka aktywizacji mięśni dna miednicy połączona z wizualizacją oraz proste zalecenia.

O prowadzącej:
Mam na imię Aneta, jestem fizjoterapeutką uroginekologiczną oraz doradczynią noszenia dzieci. Moją wielką pasją jest cała anatomia człowieka, wszystkie połączenia i zależności w ciele. Wolny czas lubię spędzać w ciszy, blisko natury, najlepiej z dobrą książką w ręce. Prywatnie jestem żoną i mamą 1,5 rocznej Tosi.
https://www.facebook.com/profile.php?id=61560346806741 ”

Wydarzenie na FB: www.facebook.com/events/1842733822890427/